lundi12mai day&night+ zantrex
je commence mon nouveau régime , j'ai perdu mon bracelet pro-ana , et j'en rachète un autre pour le plaisir de ma ligne!!matin: une infusion sans asparthame!! ( fini le sucre...)
midi : un peu d'orangina !une infusion , du tatsiki (30cal)+1demi concombre ( 25cal) + legumes vapeur ( 100cal) + 1yahourt au fruit ( 60cal) + 1 jus multivitaminé 100% (100cal)
soir : salade, saumon , un bol de lait ( envie de douceur ) ( bref jpense 200cal )
total calories : 455cal ( sa aurai pu etre mieu mai sa va :) )
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