dimanche18mai
grosse journée de revision en vu , physique , physique , physiquelevé : surement vers 13h00 !
1h30 de vélo agein !
-450cal :D !
midi : jambon cru + 1magnum + du gruyère
total journée: Calories = 418 kcal
Glucides = 25 g
Protides = 31 g
Lipides = 22 g
c'est super bien reparti :D ! je pense ke jvé tenir ;) ce nouveau système me convient vraiment !! c mieu ke glucides: 60g , lipide : 0g et protides 0g!!
incroyable! en me faisant plaisir j'arive a manger des trucs comme sa ! Waou mais c vrai ke le gruyère est dur a digerer et donc sa blinde bien :D ! huhu vivement demain ke je taff un peu biyouu
Commentaires
Anamorphe site : Anamorphe.blog4ever.com | le 17/05/2008 à 20:54:42kes que le magnum dsl je vie au québec lol...et si ce nest pas un légume ou un fruit je trouve le calcul tres bon rapport proteine etc...mais un peu verdure sa fait pas de mal !!! bonne chance dans ta perte de poid!!!
urumi site : urumi.blog4ever.com | le 17/05/2008 à 21:11:24
lool le magnum? bin c ma glace favorite ( je sais je sais jdevrai manger des legumes, mais la avec les revisions sa me saoul un peu alors jprefere manger des choses que j'aime en petite quantité )
magnum : glace a la vanille enrobé de chocolat noir, un gros esquimo mais de tres grande qualité vraiment c super bon ! ^^