vendredi23mai
repas entre copines :p :D on se reuni toute le " choco-crew " ( ps : camille : c'est snikers , steacy : c'est mars , karine : c'est kit kat , et moi chui bounty :D) donc jvé faire attention a skeu je mangeHorreur sur la balance!! je demeure traumatisé à vie je pense oO ! je me reprend tout a fait en main !! car la chui sur une belle pente decendente !! sa va faire mal ! donc :
matin: eau
midi : 1 salade assaisoné + 1 part de cabillaud + 1 yahourt nature
soir : 1yahourt nature + 1 pomme + 1 tranche de blanc de poulet
Calories = 397 kcal
Glucides = 31 g
Protides = 48 g
Lipides = 1 g
Bravo Moi !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
je n'ai ni craker , ni rien , ( tfasson mon ventre est tellement blindé :p )
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