mercredi18juin
epreuve de physique a la con va ! bref ce matin j'ai bien bien mangé pour tenir :matin: 3 yaourts + petits bout de saumons + 20g de fromage
midi : 200g de salade + 2 cuillères de vinaigrette allégé + 20g de fromage frais au noix + 1 yaourt + 1 chicoré au lait
soir : 100g de surimi + 1 chicoré au lait
Calories = 485 kcal
Glucides = 65 g
Protides = 37 g
Lipides = 11 g
objectif : ne rien manger de plus !! :-) demain revision biyou
Commentaires
Lola site : angeliquementcompliquee.blog4ever.com | le 18/06/2008 à 17:01:56Coucou miss,
jpassai faire un petit tour,
jvois que tu es en plein dans les épreuves du bac,
courage pour tes exam' !!!!
C est le dernier jour ?
Pour ta salade, tu as pensé a mettre une (ou plusieurs) cuillère de yaourt pour en faire une vinaigrette allégée ?
Bisous
Stella site : engelstat.blog4ever.com | le 18/06/2008 à 19:58:43
Tu l'as dit épreuve physique à la con!lol
C'est bête de devoir manger pour tenir non! Dommage que le corps n'en fasse qu'à sa tête! Alors le bac?
De rien pour le com du dimanche, il était vraiment sincère!
Sinon je suis désolée de ne pas être passée lundi et mardi, je suis tombée malade: carence en calcium! Je vais devoir manger des yaourts!lol
Sinon ben je te souhaite bonne continuation! Je suis contente que tu ailles mieux! je revois la Urumi forte que je connaissais (à travers son blog)lol
urgania le 19/06/2008 à 15:52:59
Bonjour Urumi, je voulais te dire "Merde" pour tes exams. J'aime beaucoup ton blog (mais ça je te l'ai déjà dit sur poussière de fée, mon pseudo c'est Babeth81). Je suis entrain de créer le mien mais je n'arrive pas à tout personaliser comme je veu. Je suis novice encore de ce côté là! j'espère que tu réussira ton bac! Allez, courage et gros bisous!